Главврач ГБ № 2 Максим Казанцев в беседе с редакцией портала Om1.ru рассказал, какие штаммы гриппа ожидаются в текущем эпидемиологическом сезоне и как укрепить иммунитет, чтобы избежать заболеваний.
По данным врача, никаких новых штаммов этой зимой в Омской области не ждут. Ожидается классическое развитие сюжета с уже знакомыми омичам штаммами: грипп A (H1N1) pdm09, грипп A (H3N2) и грипп В.
Одним из самых эффективных средств борьбы с болезнью врач назвал вакцинацию.
«Здесь ситуация состоит в том, что вакцинацией мы создаем искусственно наработанный иммунитет. Он не постоянный, но на эпидсезон этого иммунитета будет хватать. Поэтому в конце августа или начале сентября, включительно по октябрь, показана вакцинация. Рекомендуется ставить прививку за два месяца до сезона гриппа, чтобы организм уже к началу массовой заболеваемости выработал антитела», — подчеркнул врач.
Кроме того, помочь в борьбе с вирусами может полноценное рациональное питание. В рацион омичам необходимо включать овощи и фрукты и белковую пищу как растительного, так и животного происхождения. Поможет в укреплении иммунитета и физическая активность.
