om1.ru
Омский гастроэнтеролог рассказал о правильном питании для людей пожилого возраста Ахмедов Вадим Адильевич - гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, профессор, поделился секретами правильного питания.

Омский гастроэнтеролог рассказал о правильном питании для людей пожилого возраста

Ахмедов Вадим Адильевич - гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, профессор, поделился секретами правильного питания.
27 сентября 2022, 15:37

Омский гастроэнтеролог рассказал о правильном питании для людей пожилого возраста

Здесь следует помнить, что пожилые лица имеют низкую двигательную активность из-за поражения суставов в большинстве своём и конечно должны питаться особенно рационально.

  • Не следует злоупотреблять высококалорийными продуктами, так как лишнее увеличение веса таких пациентов будет усугублять сердечно-сосудистые заболевания, повышать артериальное давление.
  • Пища должна быть максимально простой: каши, обезжиренное мясо, овощи и фрукты, а также молочные продукты (йогурты, кефир), которые регулируют работу кишечника и позволяют профилактируют развитие запоров.
  • Безусловно необходимо учитывать состояние зубочелюстной системы.

Если у человека не установлены хорошие протезы, то пища должна быть хорошо приготовлена, быть мягкой и отварной, чтобы не вызывать повреждение зубочелюстной системы. 

Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter