Врач-стоматолог-терапевт из Омска Газиз Жумангулов развеял десять популярных мифов о здоровье полости рта, которые до сих пор мешают многим людям правильно ухаживать за зубами. Некоторые из них не только бесполезны, но и откровенно вредны.
Миф №1. Молочные зубы можно не лечить
Это заблуждение может дорого обойтись: кариес на временных зубах способен повредить зачатки постоянных, нарушить прикус и вызвать воспаления. Лечение необходимо с самого детства.
Миф №2. Жёсткая щётка чистит лучше
На самом деле она травмирует дёсны и стирает эмаль. Лучше использовать мягкую или средней жёсткости щетку.
Миф №3. Если зубы не болят, врач не нужен
Многие заболевания развиваются бессимптомно. Регулярные профилактические осмотры — каждые шесть месяцев — помогут выявить проблему вовремя.
Миф №4. Отбеливание разрушает эмаль
Современные профессиональные методы безопасны, если их выполняет специалист. А вот домашние рецепты с содой или лимоном действительно вредят.
Миф №5. Только сахар вреден для зубов
Любые углеводы — хлеб, чипсы, фрукты — становятся пищей для бактерий. После еды полезно полоскать рот.
Миф №6. Беременным нельзя лечить зубы
Можно и нужно! Кариес и воспаления десен повышают риск осложнений. Главное — сообщить врачу о беременности, чтобы он подобрал щадящие методы.
Миф №7. Жвачка заменяет чистку
Жевательная резинка без сахара освежает дыхание, но не заменяет полноценную гигиену — щётку и зубную нить.
Миф №8. Кровоточивость десен — норма
На самом деле это тревожный сигнал воспаления. Гигиену прекращать нельзя, а визит к стоматологу откладывать не стоит.
Миф №9. Кариес передаётся по наследству
Влияют не столько гены, сколько образ жизни. Даже при слабой эмали при правильной гигиене зубы можно сохранить здоровыми.
Миф №10. Пломбы надо менять каждые пять лет
Если пломба качественная и не повреждена, она может прослужить 10–15 лет и дольше. Менять её следует только по показаниям врача.
Газиз Жумангулов напомнил: не стоит ждать боли, чтобы пойти к стоматологу. Профилактика — это не только экономия времени и денег, но и залог здоровья зубов на долгие годы.
